
中華風カツ丼
中華風カツ丼
材料
分量 1カツ
- 豚肩ロース肉200 グラム
塩···
こしょう···- 料理酒···
小麦粉···- 溶き卵···
パン粉···
サラダ油···
丼
- ご飯200 グラム
あんかけソース
鶏がらスープ200 ミリリットル
玉ねぎ0.25 個
しょう油3 小さじ
砂糖10 グラム
うまみ調味料3 グラム
塩3 グラム
こしょう···
水溶きかたくり粉···
溶き卵1 個
ごま油···
手順
豚肩ロース肉に両面とも切り込みを入れます。
切り込みを入れることで、肉が柔らかく仕上がります。📌
片面にうまみ調味料、塩、こしょうをまぶし、料理酒をなじませます。
調味料をしっかりなじませることで、下味が均一になります。📌
豚肉全体に小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけます。
衣が剥がれないようにしっかりとつけましょう。📌
180℃に熱したサラダ油で揚げ色がつくまで揚げます。
高温で短時間で揚げることで、外はカリッと、中はジューシーに仕上がります。📌
揚げたカツを取り出し、1cm幅に切ります。
切りにくい場合は、少し冷ましてから切ると良いでしょう。📌
ご飯の上に切ったカツを重ねて盛りつけます。
ご飯とカツのバランスを考えて盛りつけましょう。📌
鍋に鶏がらスープと薄切りにした玉ねぎを入れ、強火で熱します。
玉ねぎがしんなりするまで炒めると甘みが増します。📌
しょう油、砂糖、うまみ調味料、塩、こしょうを加えます。
調味料は味見をしながら調整してください。📌
水溶きかたくり粉でとろみをつけます。
とろみは少しずつ加えて、好みの固さに調整しましょう。📌
溶き卵を鍋の外側から内側へ、低い位置からゆっくりと回し入れます。
卵がふわっとした食感になるように、高い位置から落とさないでください。📌
卵に火が通ったら、やさしく混ぜ合わせます。
混ぜすぎると卵が細かくなりすぎるので注意しましょう。📌
仕上げにごま油を回し入れます。
ごま油の香りが食欲をそそります。📌
カツの上に作ったあんかけソースをかけて完成です。
熱々のうちに召し上がるとより美味しくいただけます。📌
💡 ヒント
豚肉に切り込みを入れることで、柔らかく美味しく仕上がります。あんかけソースに卵を加える際は、低い位置からゆっくりと回し入れることで、ふわふわの食感になります。カツを揚げる際、油の温度を一定に保つことで、カラッと揚がります。ご飯は炊きたてを使うと、より一層美味しくいただけます。






