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30分で完成もちもちパン

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30
所要時間 ¥150, 節約する ¥800
180🔥 カロリー
5g💪 タンパク質
31g🌾 炭水化物
4g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • 主要な食材

    • ingredient icon
      強力粉150 グラム
  • 調味料・その他

    • ingredient icon
      ドライイースト3 グラム
    • ingredient icon
      砂糖15 グラム
    • ingredient icon
      3 グラム
    • ingredient icon
      調理油15 グラム
    • ingredient icon
      90 グラム

手順

1

耐熱ボウルに水と砂糖を入れ、電子レンジ600Wで20秒加熱し、よく混ぜます。

イーストの発酵を促すために、しっかり溶かしてください。📌

2

ドライイーストと強力粉の半分を加え、スプーンで混ぜて溶かします。

イーストをここでしっかりと溶かすことで発酵が促進されます。📌

3

残りの強力粉、塩、調理油を加え、スプーンで混ぜてひとまとめにします。

4

台に出し、手のひらで生地を押しながら、耳たぶくらいの柔らかさになるまで捏ねます。

生地が台にくっつかなくなるまでしっかりと捏ねましょう。📌

5

生地を耐熱ボウルに戻し、電子レンジ600Wで20秒加熱します。

6

生地を4等分し、好きな形に丸めてふんわりとラップをかけ、温かい場所で10分休ませます。

7

180℃に予熱したオーブンで10~15分焼けば完成です。

焼き時間はオーブンによって調整してください。美味しそうな焼き色がついたらOKです。📌

💡 ヒント

電子レンジで加熱する際は、加熱しすぎないように注意してください。発酵時間は、室温や季節によって調整してください。焼き上げたパンは、粗熱が取れてから保存すると、美味しさを長く保てます。このレシピは基本のパンなので、チーズやハム、ナッツなどを混ぜてアレンジも楽しめます。時間がない時でも手軽に作れるので、忙しい日の朝食やおやつにもぴったりです。

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