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くるみチーズパン

source iconhttps://www.instagram.com/reel/DWJxB21j0Q5/
108
所要時間 ¥700, 節約する ¥400
300🔥 カロリー
12g💪 タンパク質
38g🌾 炭水化物
15g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • 生地

    • ingredient icon
      ぬるま湯200 グラム
    • ingredient icon
      ドライイースト3 グラム
    • ingredient icon
      砂糖15 グラム
    • ingredient icon
      米油10 グラム
    • ingredient icon
      強力粉200 グラム
    • ingredient icon
      薄力粉30 グラム
    • ingredient icon
      3 グラム
  • トッピング

    • くるみ60 グラム
    • ingredient icon
      チーズ60 グラム

手順

1

ボウルにぬるま湯、ドライイースト、砂糖、米油(またはオリーブオイル)を入れて混ぜる。

熱すぎるとイーストが死んでしまうので、ぬるま湯の温度に注意してください。📌

2

そこに強力粉、薄力粉、塩を入れ、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。

3

そのまま10〜20分間放置する。

4

ヘラを使って、外から中へ折りたたむように20回ほど「パンチ」する。

5

ラップをして冷蔵庫に入れ、一晩(8〜12時間)発酵させる。

6

冷蔵庫から出し、30分ほど置いて室温に戻す。

寒い日や急ぐ場合は、オーブンの発酵機能を使って40度で20分間発酵させても良いです。📌

7

ここでくるみとチーズを投入して混ぜる。

くるみが水分を吸ってシナシナにならないよう、後から加えるのがおすすめです。📌

8

天板にクッキングシートを敷き、スプーンで生地をポトンと乗せる。

スプーンを濡らすと生地がくっつきにくくなります。📌

9

200°Cに予熱したオーブンで20〜23分焼いて完成。

焼き時間はオーブンによって異なるので、調整してください。📌

💡 ヒント

焼き上がりは「カリふわもち」な食感が楽しめます。くるみとチーズの香ばしさがたまりません。「ズボラでも、焼きたてパンのある暮らし」を叶えるレシピです。

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