ソーセージミイラ
https://www.instagram.com/reel/DQRag6dEv7n/320🔥 カロリー
10g💪 タンパク質
15g🌾 炭水化物
25g🥑 脂肪
ソーセージミイラ
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10g💪 タンパク質
15g🌾 炭水化物
25g🥑 脂肪
材料
分量 4主要食材
- 冷凍パイシート1 枚
- ウインナー8 本
調味料・その他
マヨネーズ0.5 大さじ- スライスチーズ0.5 枚
- のり1 枚
手順
1
冷凍パイシートはパッケージの表記に従って解凍します。
2
解凍した冷凍パイシートを細めに切ります。
巻き付けるウインナーの大きさに合わせて、幅を調整してください。📌
3
ウインナーに細く切った冷凍パイシートを巻き付け、マヨネーズをパイシートの表面に塗ります。
マヨネーズは照り出しと風味付けになります。卵の代わりに使えます。📌
4
クリスパープレートに巻き付けたウインナーを並べ、ノンフライヤーのベイク機能を選択し、温度を175℃、時間を12分に設定して加熱を開始します。
ノンフライヤーの種類によって焼き加減が異なる場合がありますので、様子を見ながら調整してください。📌
5
焼いている間に、目を作ります。のりがスライスチーズよりも一回り小さくなるように、スライスチーズとのりをそれぞれ丸く切り抜きます。
100円均一などで売っている抜き型を使うと簡単に作れます。📌
6
丸く切り抜いたのりをスライスチーズの上に重ね、目を作ります。ノンフライヤーで焼いた冷凍パイシートに火が通り、焼き色が付いたら、目の部分をウインナーにつけて器に盛り付けます。
目をつける際、裏に少量のマヨネーズを塗るとしっかりとくっつきます。📌
💡 ヒント
卵の代わりにマヨネーズを使うことで、手軽に照りを出せます。目のトッピングは、少量のマヨネーズを接着剤代わりに使うとしっかり固定されます。
