
ライスペーパーと水切りヨーグルトのいちご大福
ライスペーパーと水切りヨーグルトのいちご大福
材料
分量 4主要材料
- いちご4 個
プレーンヨーグルト200 グラム
ライスペーパー4 枚
調味料
- 砂糖1 大さじ
片栗粉···
手順
プレーンヨーグルトをザルとキッチンペーパーを使って水切りし、クリーム状にします。一晩冷蔵庫で水切りするとより濃厚になります。
急ぐ場合は、キッチンペーパーを数枚重ねて使うと早く水切りできます。冷蔵庫でしっかり冷やすとさらに美味しくなります。📌
いちごは優しく洗い、ヘタを取り除いて水気をよく拭き取ります。
水気が残っていると傷みやすくなるので、丁寧に拭き取りましょう。📌
水切りしたヨーグルトに砂糖を加えてよく混ぜ合わせます。
砂糖の量はお好みで調整してください。甘さ控えめがお好みなら少量でOKです。📌
大きめの平皿に水(分量外)を張り、ライスペーパーを1枚ずつ浸して柔らかくなるまで戻します。戻しすぎると破れやすくなるので注意してください。
ライスペーパーは乾燥しないように、すぐに次の作業に移りましょう。📌
柔らかくなったライスペーパーの片面に片栗粉を軽くまぶします。片栗粉をまぶした面を下にして広げ、中央に水切りヨーグルトを乗せ、その上にいちごを置きます。いちごを包むようにヨーグルトを広げ、ライスペーパーで全体を包みます。
ライスペーパーはくっつきやすいので、片栗粉を薄くまぶすと扱いやすくなります。きつく包みすぎると破れる可能性があるので、優しく包みましょう。📌
形を整え、冷蔵庫で30分以上冷やし固めたら完成です。
冷やすことでライスペーパーが落ち着き、中のヨーグルトも固まってより美味しくなります。作ってすぐに食べることも可能ですが、少し冷やすと食べやすくなります。📌
💡 ヒント
水切りヨーグルトは前日に準備しておくと、当日の調理時間を大幅に短縮できます。ライスペーパーは湿らせすぎると破れやすくなるため、素早く作業しましょう。砂糖の代わりにハチミツやメープルシロップを使っても美味しく作れます。子どもと一緒に作る場合は、いちごのヘタ取りやヨーグルトを混ぜる作業をお願いすると喜びます。余った分は冷蔵庫で保存し、翌日までにお召し上がりください。





