濃厚えびのビスクスープ
https://www.instagram.com/reel/DPa_4NnD6qM/407🔥 カロリー
15g💪 タンパク質
12g🌾 炭水化物
35g🥑 脂肪
濃厚えびのビスクスープ
https://www.instagram.com/reel/DPa_4NnD6qM/407🔥 カロリー
15g💪 タンパク質
12g🌾 炭水化物
35g🥑 脂肪
材料
分量 2主要材料
- 乾燥えび30 グラム
玉ねぎ0.5 個- トマト缶0.5 個
調味料
牛乳100 グラム- 生クリーム100 グラム
バター20 グラム- クリームチーズ18 グラム
コンソメ5 グラム
黒胡椒···
手順
1
玉ねぎを2〜3cm角に切ります。
玉ねぎは大きめに切っても自動調理ポットで滑らかになります。📌
2
バター10グラムで乾燥えびを炒め、表面がカリッとして香ばしい香りが出るまで炒めます。
えびをしっかり炒めることで、香ばしさがスープ全体に広がります。📌
3
自動調理ポットに残りの牛乳、生クリーム、バター（残りの10グラム）、クリームチーズ、コンソメ、トマト缶、炒めた乾燥えび、切った玉ねぎをすべて入れ、蓋をしてポタージュ＆ペーストボタンを押します。約30分待てば完成です。
調理ポットにお任せなので、他の作業をしながら待つことができます。📌
💡 ヒント
仕上げに生クリームや黒胡椒をかけると、より美味しくなります。好きな具材を投入するだけで、あとは自動調理ポットが美味しく仕上げてくれます。自動調理ポットを使用することで、簡単に本格的なスープが作れます。
