柔らかジューシー プルドポーク
488🔥 カロリー
45g💪 タンパク質
13g🌾 炭水化物
30g🥑 脂肪
柔らかジューシー プルドポーク
488🔥 カロリー
45g💪 タンパク質
13g🌾 炭水化物
30g🥑 脂肪
材料
分量 4主要材料
- 豚肩ロース850 グラム
玉ねぎ1 個
にんにく1 欠け
調味料
- 塩麹パウダー···
あらびき胡椒···
中濃ソース3 大さじ
ケチャップ3 大さじ
醤油3 大さじ- はちみつ2 大さじ
コンソメ2 小さじ
水1 リットル
お好みで(サービング)
- バケット···
ミックスチーズ···
トマト···- レタスまたはハーブ···
手順
1
にんにくと玉ねぎを薄切りにし、豚肩ロースを切り分け、塩麹パウダーをまぶします。
豚肉に塩麹パウダーをしっかり揉み込むことで、肉が柔らかくなり風味が増します。📌
2
炊飯器に薄切りにした玉ねぎ、薄切りにしたにんにく、塩麹パウダーをまぶした豚肩ロース、そしてあらびき胡椒、中濃ソース、ケチャップ、醤油、はちみつ、コンソメ、水を入れて、白米普通炊きで加熱します。炊飯器の仕様により、途中で時間が進まなくなり加熱し続ける場合は、60分加熱を続けたら一度切り、保温に切り替えてください。
材料を層になるように入れると味が均一に染み込みやすくなります。水は炊飯器の最大容量を超えないように注意してください。📌
3
保温状態になったらそのまま1日置いて完成です。召し上がる直前に温め直し、ほぐした豚肉にタレを絡めてお召し上がりください。
保温することで肉がさらに柔らかくなり、味が深く染み込みます。食べる直前に温め直すことで、より美味しくいただけます。📌
💡 ヒント
パンに挟んでサンドイッチにしたり、ご飯にのせて丼にしたり、レタスで巻いてさっぱりと食べるなど、様々なアレンジが楽しめます。ミックスチーズをたっぷり乗せると、濃厚な味わいと背徳感MAXの美味しさが味わえます。一度にたくさん作って作り置きしておくと、忙しい日の食事やお弁当にも大変便利です。冷蔵庫で数日間保存可能です。冷凍保存も可能で、解凍して温め直せばすぐに食べられます。火を使わないため、調理が簡単で安全です。炊飯器任せで美味しく仕上がります。




