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バナナ炊飯ケーキ

source iconhttps://youtube.com/shorts/T9ZO_DmGzRI?si=Oc7Hvb4i1HNzG_Lc
60
所要時間 ¥400, 節約する ¥1500
109🔥 カロリー
3g💪 タンパク質
21g🌾 炭水化物
2g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • 主要材料

    • バナナ2
    • ingredient icon
      1
    • ingredient icon
      牛乳100 ミリリットル
    • ホットケーキミックス100 グラム

手順

1

バナナは皮をむいてボウルに入れ、フォークなどで潰します。

バナナは熟しているほど甘みが増し、潰しやすくなります。📌

2

潰したバナナのボウルに卵、牛乳、ホットケーキミックスを加えて、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせます。

混ぜすぎると生地が硬くなることがあるので、軽く混ぜる程度にしてください。📌

3

炊飯器の内釜に生地を流し入れ、通常炊飯モードで炊きます。

内釜に薄く油を塗ると、ケーキがくっつきにくくなります。📌

4

炊飯が終わったら竹串などを刺し、生っぽい生地がついてこなければ完成です。まだ生っぽい場合は、再度炊飯モードで加熱してください。

炊飯器の種類によっては、炊飯時間が異なります。焦げ付きそうであれば、途中で確認してください。📌

5

粗熱が取れたら内釜から取り出し、お好みの大きさにカットしてお召し上がりください。

温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても美味しくいただけます。📌

💡 ヒント

このケーキはおやつだけでなく、朝ごはんにもおすすめです!材料を混ぜて炊飯器に入れるだけなので、料理が苦手な方でも失敗なく作れます。できたケーキは冷蔵庫で保存可能で、翌日以降も美味しくいただけます。熟れたバナナを使うと砂糖なしでも十分な甘さになります。

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