乾燥芽ひじきは、ぬるま湯(40℃くらい)に10分ぐらい浸けて戻します。

にんじんは皮をむき、端を切ります。

大根は皮を厚めにむき、2〜3cmに切ります。

じゃがいも・玉ねぎは皮をむき、半分に切ります。

炊飯器にお米、にんじん、大根、じゃがいも、玉ねぎ、冷凍かぼちゃ、冷凍ブロッコリー、鶏むねひき肉、戻した乾燥芽ひじき、水を入れて、おかゆモードで炊飯します。

炊飯器の容量や種類に合わせて、水の量を調整してください。📌

炊き上がったら、おかず用の野菜（にんじん、大根、じゃがいも、玉ねぎ、冷凍かぼちゃ、冷凍ブロッコリー）を取り出して、マッシャーで潰します。

赤ちゃんの月齢に合わせて、潰し具合を調整してください。📌

おかゆは3/4を別皿に取り分けます。炊飯器に残った1/4のおかゆを使って以下のレシピを作ります。

取り分けたおかゆは、後で他の離乳食に利用できます。📌

【赤ちゃんピラフ】残ったおかゆに無塩バターとベビーコンソメを混ぜます。

【鉄分ひじきがゆ】残ったおかゆにだし粉末と細かく切った乾燥芽ひじきを混ぜます。

ひじきは細かく刻むことで赤ちゃんが食べやすくなります。📌

【豆乳リゾット】無調整豆乳(600Wで1分温めてから)とベビーコンソメを残ったおかゆに混ぜます。

豆乳を温めることで、おかゆと混ざりやすくなり、冷めにくくなります。📌

【トマトリゾット】豆乳リゾット用のおかゆにトマトペーストを混ぜます。

トマトペーストを混ぜることで酸味が和らぎます。📌

【ツナ大根】潰した大根、ツナ缶、だし粉末、片栗粉を混ぜます。温めてとろみをつけます。

片栗粉でとろみをつけることで、赤ちゃんが食べやすくなります。📌

【にんじんしりしり】潰したにんじんとツナ缶を混ぜます。

にんじんは細かく刻んでください。📌

【かぼちゃサラダ】潰した冷凍かぼちゃ、冷凍ブロッコリー、無糖ヨーグルトを混ぜます。

滑らかになるまでよく混ぜてください。📌