CookGo
recipe image

圧力鍋でとろとろ豚の角煮

source iconhttps://www.instagram.com/p/CwJ6G7BPKJC/
90
所要時間 ¥1800, 節約する ¥3000
650🔥 カロリー
35g💪 タンパク質
25g🌾 炭水化物
45g🥑 脂肪

材料

分量 4
  • 主食材

    • ingredient icon
      豚バラブロック600 グラム
    • ingredient icon
      ゆで卵4
  • 調味料

    • ingredient icon
      600 ml
    • 100 ml
    • ingredient icon
      みりん100 ml
    • ingredient icon
      醤油100 ml
    • ingredient icon
      砂糖3 大さじ
  • 香味野菜・薬味

    • ingredient icon
      生姜2
    • ingredient icon
      長ねぎの青い部分1 本分
    • 白髪ねぎ···

手順

1

豚バラブロックを4~5cm角に切ります。鍋に切った豚肉と、豚肉が浸る程度の水、長ねぎの青い部分、生姜の薄切りを入れ、強火にかけます。沸騰したら丁寧にアクを取りながら10分ほど茹でます。

豚肉の臭みを取り、余分な脂を落とす大切な工程です。茹で汁は捨てずに、後で使うこともできます。📌

2

茹でた豚肉をざるにあげ、流水で表面の汚れやアクをきれいに洗い流します。

この一手間で角煮の仕上がりが格段に良くなります。焦げ付き防止のため、鍋底をきれいにするのも良いでしょう。📌

3

圧力鍋に水600ml、酒100ml、みりん100ml、醤油100ml、砂糖大さじ3と洗い流した豚肉を入れ、蓋をして強火にかけます。圧がかかったら弱火にして20分加圧します。

加圧時間は圧力鍋の取扱説明書に従ってください。短すぎると柔らかくならず、長すぎると煮崩れる可能性があります。📌

4

火を止め、自然に圧が抜けるまで待ちます。蓋を開け、長ねぎと生姜を取り除きます。この間にゆで卵の殻をむいておきます。

急いで圧を抜くと、豚肉が硬くなることがあります。自然放置でじっくり味を染み込ませましょう。📌

5

ゆで卵を圧力鍋に加え、中火で煮汁を絡めながら10分ほど煮詰めます。途中で豚肉と卵を裏返しながら、煮汁を全体に吸わせるようにしてください。

煮詰めすぎると塩辛くなるので、味見をしながら調整しましょう。卵は煮すぎると硬くなるので注意が必要です。📌

6

器に盛り付け、お好みで白髪ねぎを添えて完成です。

一晩置くと味がさらに馴染んで美味しくなります。粗熱が取れたら冷蔵庫で保存し、食べる前に温め直してください。📌

💡 ヒント

豚バラ肉を下茹でして余分な脂をしっかり落とすことで、さっぱりと美味しく仕上がります。圧力鍋を使えば短時間で箸で切れるほど柔らかい角煮が作れます。煮汁は煮詰めることで豚肉と卵にしっかりと味が染み込みます。味が薄いと感じたら、醤油や砂糖を少量ずつ加えて調整してください。余った煮汁はご飯にかけても美味しく召し上がれますし、別の料理にも活用できます。時間がある場合は、一度冷ましてから温め直すと、豚肉に味がより染み込んで美味しくなります。

おすすめのレシピ

もっと見る