
すき焼き風うどん
すき焼き風うどん
材料
分量 2主食
冷凍うどん2 人前
肉類
- 豚こま肉200 グラム
野菜
- 白ネギ0.5 本
調味料
醤油3 大さじ
みりん3 大さじ- 酒3 大さじ
砂糖3 大さじ- 塩こしょう···
トッピング
ブラックペッパー···
青ねぎ···- 温玉2 個
手順
白ネギは斜め薄切りに、青ねぎは小口切りにします。温玉は後でレンジで作ります。
ネギは火が通りやすいように薄めに切りましょう。📌
フライパンを中火で熱し、豚こま肉を炒めます。色が変わったら塩こしょうで軽く味付けをします。
豚肉は焼き色がつくまでしっかりと炒めると香ばしくなります。📌
豚肉に火が通ったら、斜め薄切りにした白ネギを加えてしんなりするまで炒めます。
ネギの甘みを引き出すため、じっくり炒めるのがポイントです。📌
醤油、みりん、酒、砂糖を加えて混ぜ合わせ、煮立たせます。味見をして、甘辛いすき焼き風の味に調整してください。
調味料はよく混ぜて溶かし、焦げ付かないように注意しましょう。📌
冷凍うどんは袋の表示通りに解凍するか、別の鍋で軽く茹でて水気を切ってから、ソースの入ったフライパンに加えます。うどんと具材、ソースをよく絡めながら炒め煮します。
うどんが冷凍の場合は、少量(大さじ1〜2程度)の水か酒を加えて蓋をすると、ほぐれやすくなります。📌
温玉を作ります。耐熱容器に水(卵がかぶるくらい)と卵を入れ、黄身に数カ所穴を開けて、600Wの電子レンジで1分加熱します。水気を切って用意しておきます。
レンジ加熱は機種によって異なるため、様子を見ながら調整してください。黄身に穴を開けないと爆発する可能性があるので注意が必要です。📌
器にすき焼き風うどんを盛り付け、作った温玉と小口切りにした青ねぎを乗せ、お好みでブラックペッパーを振って完成です。
温玉を乗せることで、濃厚な味わいと彩りが加わります。📌
💡 ヒント
温玉を電子レンジで作る際は、必ず黄身に数カ所穴を開けてください。黄身に穴を開けないと、加熱中に爆発する危険性があります。水は卵がかぶるくらい入れ、600Wで1分以上加熱しないように注意してください。加熱時間は電子レンジの機種によって調整が必要です。お好みでしめじやえのきなどのきのこ類、焼き豆腐などを加えても美味しくいただけます。うどんを炒め煮する際、ソースが濃すぎると感じたら少量のお湯で調整してください。






