リースサラダ
300🔥 カロリー
25g💪 タンパク質
15g🌾 炭水化物
40g🥑 脂肪
材料
分量 2サラダ
- ミックスサラダ1 袋
- ミニトマト 適量···
生ハム 適量···- ひとくちモッツァレラ 適量···
ラディッシュ 適量···
パプリカ 適量···
ドレッシング
オリーブオイル1 大さじ- レモン汁1 大さじ
塩 少々···
砂糖1 小さじ
マスタード1 小さじ
粉チーズ 適量···
手順
1
お皿にミックスサラダをドーナツ型に盛ります。
クリスマスにも💚混ぜて盛るだけなのに華やかでかわいいサラダ🥗✨📌
2
ミニトマト、生ハム、ひとくちモッツァレラ、ラディッシュ、パプリカをバランスよく散らします。
3
混ぜ合わせたドレッシング（オリーブオイル、レモン汁、塩、砂糖、マスタード、粉チーズ）をかけたら完成です✨
市販ドレッシングでもOKです！📌
💡 ヒント
モッツァレラを多めにすると、よりごちそう感がアップします。酸味まろやかなドレッシングがサラダによく合います。簡単に作れるのに栄養満点です。お皿に盛るだけで、5分で可愛らしいリースサラダが作れます。土台に野菜を整えて生ハムやチーズを置くだけで、褒められる華やかな一品になります。