
帆立たっぷりトウモロコシご飯
帆立たっぷりトウモロコシご飯
材料
分量 1主食材
とうもろこし1 本
蒸しベビーホタテ10 個- 米2 合
調味料・その他
にんにく1 片- アンチョビ1 片
バター10 グラム
青のり···
オリーブオイル···
塩···
胡椒···
水250 ミリリットル- 酒50 ミリリットル
醤油1 大さじ
塩0.5 小さじ
バター10 グラム- ホタテのヒモ···
- とうもろこしの芯···
手順
とうもろこしは皮を剥き、ヒゲを取って洗ったら包丁で実を外します。蒸しベビーホタテも貝柱とヒモを分けておきましょう。
にんにくとアンチョビを刻みます。
米は洗い、10分ほど水につけておきましょう。炊飯器に米、水、酒、醤油 大さじ1、塩 小さじ1/2、バター 10g、ホタテのヒモ、とうもろこしの芯を合わせて、「早炊き」モードで炊き上げます。
ホタテのヒモやとうもろこしの芯を入れることで、深い旨味と香りがご飯に移ります。📌
フライパンにオリーブオイルをひき、とうもろこしを中弱火でこんがり炒めます。
食材の水分をほどよく抜くことで、べちゃつかず、香りや甘みが凝縮されます。📌
トウモロコシがこんがりしたら、弱火に落とし、フライパンのスペースにバター 10g、刻んだにんにく、刻んだアンチョビを入れ、焦がさないようにじっくりと炒めます。
バター、にんにく、アンチョビの香りは食欲をそそりますので、焦げ付かないよう注意しながら丁寧に炒めてください。📌
蒸しベビーホタテの貝柱を加え、軽く温める程度にさっと炒め合わせます。
ホタテは火を通しすぎると硬くなるので、さっと炒める程度に留めましょう。📌
炊き上がったご飯から茶碗1杯分(約1人分)をフライパンにほぐし入れて、よく混ぜ合わせます。塩と胡椒で味を調え、仕上げに青のりを混ぜて完成です。
青のりを加えることで、磯の香りが広がり、より一層風味豊かなピラフになります。ご飯はパラッと炊けているので、ほぐし混ぜやすいです。📌
💡 ヒント
夏の旬のとうもろこしを使った、旨味たっぷりのピラフです。一人暮らしの食卓を少しおしゃれに演出できます。ご飯を炊く際にホタテのヒモやとうもろこしの芯を入れることで、食材の旨味を余すことなく引き出すことができます。炒める際は食材の水分をしっかり飛ばすことで、パラッとした美味しいピラフに仕上がります。青のりは仕上げに加えることで、磯の香りを引き立てます。盛り付けを工夫すると、より美味しく見え、食事が楽しくなります。





