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油が飛ばないトウモロコシかき揚げ

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70
所要時間 ¥300, 節約する ¥800
350🔥 カロリー
8g💪 タンパク質
35g🌾 炭水化物
20g🥑 脂肪

材料

分量 3
  • 主要材料

    • ingredient icon
      トウモロコシ1
  • 調味料

    • ingredient icon
      小麦粉5 大さじ
    • ingredient icon
      100 ミリリットル
    • ingredient icon
      ···

手順

1

トウモロコシの粒全てに包丁で切れ目を入れます。

この切れ目を入れることで、揚げた時に油が飛びにくくなります。📌

2

トウモロコシの皮をむき、手で半分に折ります。

トウモロコシは硬いので、包丁ではなく手で折る方が安全で簡単です。📌

3

トウモロコシを立てて上から実の部分だけを削ぎ落とします。

粒が均等に削れるように注意しましょう。📌

4

ビニール袋に小麦粉、水、削いだトウモロコシを入れ、よく混ぜ合わせます。

ビニール袋を使うと、手が汚れず均一に混ざりやすいです。📌

5

フライパンに油を2cmくらいひき、180度まであたためます。

油は高温の方がかき揚げがカリッと美味しく仕上がります。揚げすぎないように温度に注意してください。📌

6

生地を投入し、カリカリになるまで約5分揚げたら、塩をかけて完成です。

揚げ時間は目安です。きつね色になり、カリッとするまで揚げてください。📌

💡 ヒント

トウモロコシの粒に切れ目を入れることで、揚げる際の油はねを劇的に減らすことができます。トウモロコシは包丁で切るのが難しい場合があるため、手で半分に折ると良いでしょう。揚げる際の油の温度を高温に保つことで、かき揚げがカリッと香ばしく仕上がります。

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