CookGo
recipe image

喫茶店ゴードンレシピのナポリタン

700🔥 カロリー
25g💪 タンパク質
90g🌾 炭水化物
25g🥑 脂肪

材料

分量 2
  • 主要材料

    • スパゲッティ 塩水で茹でる200 グラム
    • ingredient icon
      ピーマン 薄切り1 個
    • ingredient icon
      玉ねぎ 薄切り0.3 個
    • ソーセージ 斜め薄切り4 本
    • マッシュルーム 薄切り3 本
  • 調味料

    • ingredient icon
      ケチャップ5 大さじ
    • ingredient icon
      ウスターソース0.5 大さじ
    • ingredient icon
      塩 少々···
    • ingredient icon
      こしょう 少々···
    • ingredient icon
      オリーブオイル 適量···
    • ingredient icon
      にんにく すりおろし0.5 小さじ

手順

1

パスタを茹でるための塩水を沸かし、表示時間通りに茹でます。茹で上がったらザルにあげ、オリーブオイル少々を絡めておきます。

太めのスパゲッティを使用すると、喫茶店のようなモチモチとした食感になります。📌

2

ピーマン、玉ねぎ、マッシュルーム、ソーセージをそれぞれ食べやすい大きさに切ります。玉ねぎは薄切り、ピーマンとマッシュルームはスライス、ソーセージは斜め切りがおすすめです。

具材の切り方を揃えると、見た目も美しく、火の通りも均一になります。📌

3

フライパンにオリーブオイルとすりおろしにんにくを熱し、香りが立ったら玉ねぎを炒めます。玉ねぎがしんなりしたら、ピーマン、マッシュルーム、ソーセージを加えてさらに炒めます。

にんにくは焦げ付きやすいので、弱火でじっくり香りを引き出しましょう。📌

4

具材に火が通ったら、ケチャップとウスターソースを加えて全体をよく混ぜながら炒めます。

ケチャップはしっかり炒めることで酸味が飛び、コクと旨味が増します。📌

5

茹で上がったスパゲッティをフライパンに入れ、ソースとよく絡めます。塩こしょうで味を調えます。

パスタの茹で汁を少量加えると、ソースがパスタによく絡みやすくなります。📌

6

皿に盛り付けたら完成です。お好みで粉チーズやパセリを添えても美味しいです。

温かいうちに召し上がると、より美味しくいただけます。📌

💡 ヒント

冷蔵庫にある余り野菜やハム、ベーコンなどで具材をアレンジできます。ケチャップをしっかり炒めることで、酸味が飛び、まろやかでコクのある味わいになります。パスタの茹で時間を少し短めにしておくと、ソースと絡める際にちょうど良いアルデンテに仕上がります。