
つくね酢豚
450🔥 Calories
25g💪 Protein
45g🌾 Carbs
20g🥑 Fats
つくね酢豚
450🔥 Calories
25g💪 Protein
45g🌾 Carbs
20g🥑 Fats
INGREDIENTS
Serves 2主要材料
冷凍つくね10 個- にんじん0.5 本
玉ねぎ0.5 個
ピーマン1 個
パプリカ1 個
調味料
- 塩コショウ···
片栗粉2 大さじ
醤油2 大さじ
ケチャップ2 大さじ
お酢3 大さじ
鶏ガラ1 小さじ
しょうが···
ニンニク···
水50 ml
STEPS
1
にんじん、玉ねぎ、ピーマン、パプリカを乱切りに切ります。
2
炊飯器に乱切りにしたにんじん、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、冷凍つくね、塩コショウ、片栗粉、醤油、ケチャップ、お酢、鶏ガラ、しょうが、ニンニク、水を入れ、よく混ぜてから炊飯します(45分)。
お使いの炊飯器によって出来上がりが異なる場合があります。取扱説明書を確認の上ご使用下さい。📌
3
炊飯が終わったら、全体をよく混ぜて完成です。
💡 Tips
炊飯器を使うことで、忙しい方や料理が苦手な方でも簡単に酢豚が作れます。冷凍つくねを使用することで、さらに手軽に調理できます。楽天マラソン中に冷凍つくねがお得に購入できるキャンペーンがあるようです。
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