아기 깨찰빵
https://www.instagram.com/reel/DTaOl7KE-3S/200🔥 칼로리
5g💪 단백질
35g🌾 탄수화물
5g🥑 지방
아기 깨찰빵
https://www.instagram.com/reel/DTaOl7KE-3S/200🔥 칼로리
5g💪 단백질
35g🌾 탄수화물
5g🥑 지방
재료
인분 2주요 재료
- 군고구마170 그램
찹쌀가루30 그램
양념 및 기타
우유50 밀리리터
검은 깨15 그램
단계
1
으깬 군고구마, 우유, 찹쌀가루, 검은 깨를 모두 볼에 넣고 손으로 잘 섞어 반죽을 만듭니다.
모든 재료가 고루 섞여 덩어리 없이 부드러운 반죽이 되도록 충분히 섞어주세요.📌
2
반죽을 동글동글하게 빚어 먹기 좋은 크기로 모양을 잡습니다. (영상 속 크기 참고)
아기가 한입에 먹기 좋거나 손에 쥐기 편한 크기로 조절하여 빚어주세요.📌
3
모양을 잡은 반죽을 에어프라이어 160도에서 13분간 굽거나, 삼성 큐커 140도에서 10-13분 또는 대용량 오븐 170도에서 13분간 구워줍니다.
빵이 노릇해지고 속까지 잘 익었는지 확인하며, 조리 기기 사양에 따라 시간을 조절하세요. 냉동 보관했던 반죽이나 구워진 빵을 조리할 경우, 2분씩 추가하며 상태를 확인해주세요.📌
💡 팁
재료와 조리 과정이 간단하며 손에 묻지 않아 외출 시 간식으로 휴대하기 좋습니다.굽기 전 모양을 잡은 반죽이나, 다 구워진 빵 모두 냉동 보관이 가능하여 미리 만들어 두기 편리합니다.냉동 보관했던 빵은 에어프라이어에 2분씩 끊어 구워주면 갓 만든 것처럼 맛있게 즐길 수 있습니다.
